Slik slår du på EXPO eller XMP og oppdaterer BIOS
To ting de fleste må inn i BIOS for før eller siden. Stegene, og hva du gjør hvis skjermen forblir svart etterpå.
Sist gjennomgått 4. november 2026
Slik slår du på EXPO eller XMP
EXPO og XMP er en profil lagret på minnet med hastigheten fra pakken. Uten den går DDR5 på standardhastigheten. Hva du bør kjøpe, står i guiden om RAM.
- 1
Gå inn i BIOS
Trykk Del eller F2 gjentatte ganger rett etter at du har slått på maskinen. - 2
Velg profil 1
Mange kort viser valget på første side. Ellers ligger det i overklokkingsmenyen, se tabellen. Noen kort kaller det D.O.C.P. - 3
Lagre med F10
Maskinen starter på nytt. Første oppstart kan ta lenger tid enn vanlig. - 4
Sjekk resultatet
Åpne Oppgavebehandling, Ytelse og Minne. Hastigheten skal stemme med pakken, for eksempel 6000 MT/s.
| Merke | Minneprofil | Oppdatering i BIOS | Uten prosessor |
|---|---|---|---|
| ASUS | Ai Tweaker, Ai Overclock Tuner | EZ Flash | USB BIOS FlashBack. Kjør BIOSRenamer fra nedlastingen. |
| MSI | OC, eller knappen øverst i BIOS | M-Flash | Flash BIOS Button. Filen skal hete MSI.ROM. |
| Gigabyte | Tweaker | Q-Flash | Q-Flash Plus. Filen skal hete GIGABYTE.bin. |
| ASRock | OC Tweaker | Instant Flash | BIOS Flashback. Filen skal vanligvis hete CREATIVE.ROM, sjekk manualen. |
Svart skjerm etterpå er ofte minnetrening: kortet tester seg frem til riktige innstillinger. På AM5 melder mange om 30 til 90 sekunder, og tidlige kort brukte flere minutter. Gi den minst fem minutter før du gjør noe.
Krasjer maskinen i spill, kjør MemTest86 fra en minnepinne. Får du feil, velg en lavere hastighet. Fire moduler er en vanlig årsak på DDR5, og PCbenken advarer når bygget har det. Teknisk sett er EXPO og XMP overklokking, som ASUS advarte om etter at Ryzen 7000-prosessorer brant ut i 2023. Bruk profilen som den er, og ikke øk spenningen selv.
Når bør du oppdatere BIOS?
Det går nesten alltid bra å oppdatere BIOS, men det er ikke noe du gjør for moro skyld, så du trenger ikke gjøre det hver gang det kommer en ny versjon. Les endringsloggen, og hopp over betaversjoner. Gode grunner er:
Ny prosessor. Eldre kort kan mangle støtte. PCbenken sier fra om vanlige tilfeller, som Ryzen 9000 på A620, B650 og X670, og Intel 13. og 14. generasjon på 600-serien. Core Ultra 200S Plus kan også trenge ny BIOS på 800-seriekort.
Kjente feil. Intel 13. og 14. generasjon bør ha BIOS med mikrokode 0x12F eller nyere mot ustabilitet, men oppdateringen reparerer ikke en prosessor som allerede er skadet. ASRock har gitt ut flere BIOS-versjoner etter oppstartsproblemer med Ryzen 9000, så bruk nyeste versjon på slike kort.
Slik oppdaterer du BIOS trygt
- 1
Finn nøyaktig modell og revisjon
Kort med nesten likt navn kan ha ulik BIOS. Last ned filen fra produsentens side for akkurat ditt kort, og les om du må innom en bestemt versjon først. - 2
Stans BitLocker
Er disken kryptert, kan oppdateringen gi krav om gjenopprettingsnøkkel ved neste start. Microsoft beskriver hvordan du unngår det ved å stanse beskyttelsen først. KjørSuspend-BitLocker -MountPoint "C:" -RebootCount 0i PowerShell som administrator. Finn også nøkkelen. Den ligger ofte i Microsoft-kontoen din. - 3
Legg filen på en minnepinne
Pakk den ut og legg den på en pinne formatert som FAT32. Ta bilde av innstillinger du har endret, for oppdateringen nullstiller dem som regel. - 4
Kjør oppdateringen fra BIOS
Bruk verktøyet i tabellen over. Ikke slå av maskinen, selv om det virker som den står stille. Den kan starte på nytt flere ganger. - 5
Sett opp BIOS igjen
Slå på EXPO eller XMP på nytt, sjekk oppstartsrekkefølgen, og slå på BitLocker igjen med Resume-BitLocker i PowerShell.
BIOS Flashback: oppdatering uten prosessor
Flashback er en egen knapp på kortet. Du trenger den når kortet er for gammelt for prosessoren, eller når maskinen ikke gir bilde. ASRock oppgir at den virker uten prosessor, minne og skjermkort. Ikke alle kort har funksjonen, så sjekk spesifikasjonen.
- 1
Klargjør minnepinnen
Formater en pinne på minst 1 GB som FAT32 med MBR. Det sletter alt på den. Gi filen navnet i tabellen over, og legg den øverst på pinnen, ikke i en mappe. - 2
Koble til strøm
24-pinners og 8-pinners strøm må stå i, og strømforsyningen må være på. Selve PC-en skal være avslått. - 3
Bruk riktig USB-port
Porten er merket på baksiden av kortet, ofte med BIOS eller Flashback. - 4
Trykk på knappen og vent
Hos ASUS holder du knappen inne i tre sekunder. Lampen blinker i opptil åtte minutter og slukker når den er ferdig. Ikke ta ut pinnen, kutt strømmen eller trykk Clear CMOS imens. Lyser lampen fast etter noen sekunder, er filen ikke godtatt. Sjekk format, filnavn og modell.
Hvis maskinen ikke starter etterpå
- 1
Vent, og les lampene
Gi den fem minutter. Mange kort har små lamper for CPU, DRAM, VGA og BOOT. Den som lyser, viser hvor oppstarten stopper. - 2
Nullstill CMOS
Slå av og ta ut strømkabelen. Hold Clear CMOS-knappen inne, eller kortslutt de to pinnene, i 5 til 10 sekunder, slik ASUS beskriver. Pinnene heter CLRTC hos ASUS og JBAT1 hos MSI, og manualen viser hvor de er. Har du verken knapp eller pinner, ta ut det runde batteriet noen minutter. - 3
Last inn standardverdier
Start maskinen og gå inn i BIOS. Velg standardverdiene (F5 på mange kort), sett dato og klokke, og lagre med F10. Slå på EXPO først når maskinen starter stabilt. - 4
Prøv med minst mulig
Bruk én minnemodul, koble fra ekstra disker, og sjekk at kablene sitter. - 5
Flash på nytt
Har kortet Flashback, kjør den med samme eller forrige BIOS-versjon. Hjelper ikke det, kontakt butikken eller produsenten.
Nullstilling sletter innstillinger, dato, klokke og BIOS-passord. Den rører ikke filene dine og går ikke tilbake til en eldre BIOS-versjon. Ber Windows om gjenopprettingsnøkkel etterpå, er det BitLocker. Skriv inn nøkkelen, så starter maskinen som før.
Bygger du nytt, slipper du mye av dette med et hovedkort fra samme generasjon som prosessoren. Gå gjennom sjekklisten før du bestiller.
Sjekk bygget ditt i byggeren